Categories:

Conheça Mais sobre Alimentação Funcional

As melhores opções de lanches antes da corrida

Adora dar uma corridinha, mas tem dúvidas do que comer logo antes? Aqui eu indico opções ótimas e super simples! 1. Torrada com pasta de amendoim     Se você é um corredor da manhã, você sabe que pode...

LEIA MAIS

A dica fit mais simples: Use BCAA

Se você está querendo ser mais ativo, provavelmente, já ouviu as pessoas falarem que deve-se usar proteína para o seu dia a dia. Em outras palavras? BCAAs são o combustível mais rápido e fácil para um tecido muscular com...

LEIA MAIS

Estressado? Impulsione suas energias com Beterraba + Cominho!

À procura de um prato leve que fique bem frio ou quente? Esta receita de beterraba assada com cominho será um sucesso na sua mesa de jantar. Um dos meus hobbies favoritos é de criar receitas com o que...

LEIA MAIS

Karen Schlösser nas redes sociais: